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保健食品怎麼選擇?營養師推薦5大原則,從原料、配方、檢驗報告、研發團隊下手,挑選屬於自己的保健品
蔡欣蓁 營養師 | 2024-02-22
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想懷孕這樣吃!備孕期必知助孕的食物、方法,打造易孕體質,有效幫助懷孕
蔡欣蓁 營養師 | 2024-01-10
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女生注意!預防泌尿道感染、尿道發炎,專家推薦蔓越莓、甘露糖、益生菌
蔡欣蓁 營養師 | 2023-12-27
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蘋果紅蘿蔔汁的功效|防癌、幫助減重,胡蘿蔔蘋果汁可以天天喝嗎?做法與比例為何?
蔡欣蓁 營養師 | 2023-12-13
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鬆餅好朋友──浪漫楓葉色糖漿!營養師解析楓糖漿的功效、好處、壞處、用途、怎麼吃
蔡欣蓁 營養師 | 2023-11-28
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好入眠保健食品推薦!深度睡眠就靠專利晚安多酚DailyZzTM與GABA,幫助入睡超有感!
蔡欣蓁 營養師 | 2023-11-14
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