討論度超高!補充每日所需營養就靠西芹汁 |機本生活
每天早上,我習慣給自己一點「綠色儀式感」,而這瓶來自機本生活 Voelkel 的西芹汁,是我近來每日開啟清晨節奏的小秘密👇
說真的,第一次喝到這瓶西芹汁時,驚了一下,真材實料的味道,幫助排便,完全沒有用糖或水去稀釋過的感覺。原汁原味的西芹香氣混著4%的檸檬汁微酸,喝起來清爽、自然🌱
不是那種甜甜好入口的飲料,而是實打實的。96%西芹汁搭配4%檸檬汁的黃金比例,風味既保留了西芹的濃郁,也透過檸檬帶出層次清香🍋
不只口感讓我覺得踏實,它的營養成分也實在豐富到驚人!一瓶小小的西洋芹菜汁,裡頭居然有這麼多的營養素 : 維生素A、C、K,還有鉀、鈣、鐵、銅、鋅、磷與葉酸、維生素B6等礦物質,真的是營養含量高。難怪很多歐美營養師都大力推薦西芹汁作為日常代謝飲品🧃
更重要的是,它獲得了demeter生機互動農法認證,這可不是隨便哪個品牌都能達到的門檻。這種農法不只是有機,更強調生態與土壤活力,等於你喝的不只營養,還是一種對地球友善的生活選擇🌍
長期喝也讓我可以慢慢去感覺芹菜汁的好處,第一天開始的時候,沒什麼太大感覺,但晚上肚子有點蠕動的感覺😌
到了第三天,感受最明顯的就是變得超順!平常不是很穩定的我,這天早上起來馬上就有「成果」,很順、不費力,有種整個人變輕的感覺🧘♀️
第五天早上,輕盈感更明顯。那天一起床就覺得精神特別好,沒有以往那種混沌、起床氣滿滿的感覺,反而是神清氣爽、輕盈有力,連上班都提早出門了☀️
到了第七天,我覺得整體狀態有了品質的提升,除了每天都很順暢之外,氣色也變好了,照鏡子時會發現臉色不像以前那麼暗沉,感覺透亮許多,老實說,我原本對芹菜汁還有點排斥,覺得會不會太生青、太草味?但Voelkel這款真的打破了我的刻板印象。無論是早上喝,還是午餐前小酌一杯,都有種清透感💯
尤其現在工作忙碌,外食機會多,容易有脹氣或疲重的時候,一杯Voelkel,輕盈又舒暢,🧘♀️
最後我想說,不論你是重視營養、講究養生,還是像我一樣想「減輕負擔」的人,Voelkel天然生機果汁真的是很棒的選擇。它不只是一瓶果汁,更是一種生活態度的實踐🥒
——————————————————————————